一生折れない自信の作り方

今回の紹介する本は、一流の人たちが行っているマインドについてです。

選んだ理由

この本のタイトルを見てなんとなくで買いました。私はいつも試合や新しいことに挑戦する時にビビってしまう傾向があるので、どのような気持ちで望んでいるのか気になったのは買ってみました。

学び

・自信がある人は、思い込みが激しい。
・常に自分の理想を追求している。
・自分を認めてあげる。
並外れた人は、普通のことをとことん追求している人が突き抜けている。
・普段の習慣の中から成功体験を積んでいる。

アクション

・早起きの習慣化は毎日の成功体験になるから続ける。

・自分は自分にあまり優しくないので、たまには認めてあげるようにする。

自分がやりたいこと・好きなことはとことん勉強していこうと思う。