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こんにちは!パンプ佐々木です! 先日は、アナトミーカレッジへのアンケートにご回答いただき…
こんにちは!パンプ佐々木です! 先日、Twitterにて、背中のトレーニングに関するアドバイスをtweetしたところ、下記のようなコメントをいただきました! ご質問者様は、猫背の方へのトレーニング指導に悩まれているとのことでした。おそらく、同様のお悩みを抱えているトレーナーの方、また、ご自身が猫背で悩んでいるというトレーニーの方もいらっしゃることでしょう!これはアナトミーカレッジの出番ですね!! パンプ佐々木、動きます。ということで、本noteのテーマは、猫背とトレーニ
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こんにちは!パンプ佐々木です! 本日のテーマは、皆さん大好き、ベンチプレス! トレーニン…
こんにちは!パンプ佐々木です! 今日はホワイトデーですね! 今年も安定のNO バレンタイン…
こんにちは!パンプ佐々木です! 今回は、 メロン肩を目指そう!をテーマにお届けします! …