意識を変えるには。

こんにちは！
読んでくださり、ありがとうございます。

意識を変えるのって難しいですよね。

思考を重ねて、意識が変わるのを待っていたら、莫大な時間が掛かってしまいます。

おおげさに言えば、何年もかかる事もあり得ます。

そもそも、意識を変える目的って何なのでしょうか。

それは「行動」を変化させる為。

人は「行動」を変化させるために、「意識」から変えようとします。

例えば、
・仕事の効率化を図るために、無駄を省く。
・健康のために運動したい。
など。

しかし、この「意識」を変えるのが難しい。

例えば、自己啓発系の本を読んだり、その他の学習で意識を変えようと試みたとします。

しかし、この手法だと時間とコストが掛かってしまいますよね。

さらには、いつ「意識」が変わるのか？

といったリスクを背負う事にもなります。

僕も思考の末に何も行動できず、ただただ頭でっかちになってしまったという苦い経験があります。

では、どうすれば良いのでしょうか。

それは、
「行動を変えてみる事から始める」です。

「行動」を変える、あるいは新たな「行動習慣」を行ってみる。

そして、その結果
「やってみて意外に良かった。」

それが意識改革に繋がっていきます。

これは、周りの人の意識を変える時にも使えます。

「意識」を変えるにはまず「行動」から変えていく。

ぜひお試しください。