10キロ 痩せたい。。。

【今日の　聴き屋】～239日目～

在宅勤務になったからか
年齢からくる 身体の変化の時期なのか。。。


とにかく 体重の増加が 信じられないことになっている（涙）

臨月(の体重)を 軽く 通過してしまった！！！

これまで 半日断食をしたら するすると落ちた体重も
今は まったく 反応しない。

発酵食品をとって 腸活するも 体重に変化なし。
ってか 増加が止まらない。。

なんだ？
なんなんだーーー！！！！！


純文化部育ちの私は
運動 と言われても そんな習慣 まったくない。。。


歩くことは大好きだから
１駅前で降りて 歩いて帰ってくるのは楽しいけれど

そもそも 出社が少ないからなー。


もう 恥ずかしくて 人に会うのも億劫だし
着るものにも困るし。。。


マンツーマンで パーソナルトレーナー的に
サポートしてもらって
しっかり 痩せたいなあ。

でも 辞めたらリバウンド は困るので
しっかり 生活レベルに入り込む 何か。


痩せたいよーっ！！！！！