スッキリとエネルギーをあげる方法

2023年後半へ向けて以下にキーワードをあげましたが..

『2023年　夏　キーワード』さてさてワタクシ個人の気づきですが....何となく同じことを無意識下でキャッチしていた！あーなるほどねみたいな気づきも双方でじゃんじゃん起こってくると思います…

ameblo.jp

もう一個追加で大事なことをシェアします！

分かりにくかったら何度か読み返して実際にやってみてください！！

さてスピードが早くなる現在の流れで
大事になるのは
優先順位をつけること

はあ？
さっちゃん、何言ってますねん
そんなん当たり前でっしゃろ....と
思う方もめっちゃ多いと思います
が、

しかし

ですよ！

実際問題として自分自身で明確な優先順位をつけられる人って実は少ないと思う....
自分の中の確固たる核がないから凄いスピードに巻き込まれると一気にブンブン振り回されちゃうんですよ

なので自分の核を掘り起こす方法を以下シェアするね！

リラックスした状態で自分に聞いてみてください

今、現在　自分が大事にしたいことは何か？って

ポイントは(今、現在)です
明日になれば、来月になれば
それは変わるかもしれない...
今のリアルを聴くのです

その答え(1)が出ます

そうしたら
非常に冷静な目線を持って(1)の答えを見てみるのです

このブログで何度も言葉を変え書いている様に
人間は自分を最初に欺くのです
自分の中の明確な答えが実は世間体、他人が求める自分像、母親だったらこうすべきみたいな縛りの中から出てくることが多いからね

(1)の答えが少し世間体よりだなあと感じた場合は
誰にもシェアしないし
自分の為だけだから....
という感じで自分の赤裸々な回答(2)を掘り起こしてみてください

言うならば
(1)が表面にはっきり見えるカサブタの跡
(2)がカサブタを剥がした後のもっとも無防備で柔らかな皮膚という感じです

例えば貴女の答えが1が(仕事！バリバリ出世したいねん)だったとします
でも、カサブタをそっと捲った答えが(でも、もーーーこれ以上頑張れない　シンドイ！いつまでアタシ走り続けなきゃならんのや？？)
だったとします

そうしたら今、現在
自分が優先すべきは(2)なのです
自分としっかり(2)を大事にする約束を
しっかりするんです！！！

(これ以上、頑張れない)を自分の核の中心に据えて(頑張らない)方向で日常を進んでいくのです
仕事をこなしつつ6割エネルギーで進むことを自分に許すのです
ここまで出来ると日常生活が驚くほどスムーズに回りますよ

でも同じ問いかけを一週間後にしたら
1 仕事　2 金や！アタシは金儲けが好きやった！
に変わってるかもしれません！
そうしたら(堂々と金儲け)に焦点を移せばいいのです。そうすれば自ずと(1)の仕事の仕方が変わります

この核が終始ブレない人もいるでしょうし
上記の例で挙げたように(1)は変わらないけど(2)は動くと言う人もいるかもしれません
それが貴女らしさなのかもしれないね...
大事なことは(核)を常に明確にしておくことです

上記の宿題しっかりやってみてください
この世には
他の誰でもない自分自身を喜ばせるために生まれてきているのです！

なのに自分を欺いて自分の核を見つけられんことで
うおさおして
オロオロ無駄な
エネルギーを使うことはありません

これは幸子が命をかけて伝えたいことっすよ

本気と書いてマジと読むってやつです
押忍
本当に自分を舐めんといて
自分を舐めさせんといてね