疲れすぎて久しぶりに温泉に行ってきた。 温泉行く時間を定期的に作ったほうがいいかもしれない。 入ってる間は、あんまり情報が入ってこないからキャパオーバーにならないし、 ぼーっとできるし、 入った後は、心が落ち着くし。 眠くなるし。 疲れが取れるし。

チームに技術貢献する気持ちと努力をしないと生きてちゃいけないのかな…。

もう生きていたくない。 と思うことがある。 世の中は、健常者が生きやすいようにできている。 そんな気がする。 そう思わないと、説明がつかない。 この日々の生きづらさを。 生きづらい気持ちが一生全くない人はいないのかもしれないけれど、 でも、 この日々の生きづらさがきっかけで、 暴力や暴言を吐いてしまう人の気持ちがわからなくもない。 ふるいたくなるもの。 日々の生きづらさの積み重ねが、 自分も気付かぬうちに溜まって行って、 キャパオーバーしてるって気づいた時に

弱虫男爵と遊んだ日。

お互いの表現を最大限出して遊びたい。 それがぼくの夢であり、今やりたいこと。 今書き始めて思ったのが、 ①心が熱くなるような人とお互いの表現×熱で交流できたり、共鳴できた時。 ②心の余白がある時に、1人で自分の考えごとをして書き留めたい感情があった時。 に、note書きたくなるのかも。 ①は、自分らしい表現を最大限出して好きが伝染しちゃうくらいの熱が伝わって自分の心も熱が上がってこの感情にシャッターをして共有したりセッションしたくなるんだけど、 この時は情熱が溢れて

心の余白を作るために。

怒っている時、イライラしている時は、 noteに書くといい。 そんなことを思ったのは、あるPOOLO生の集まりで話している時だった。 ぼくは、 価値観を押し付けられたり、 自分らしくいられないことを押し付けられたりしない限り、 基本怒らない。 他に怒るとすれば、原因はだいたいこれである。 頭いっぱいいっぱいで自分に心の余白がないから。 怒った対象に対して、期待しすぎてるから。 だから、noteに書いて、思考を整理する。 常に脳内多動起こしてる状態が基本のぼく。

みかん&ピーチティーが意外と冷たかった日。

いつでもnoteが書けるわけじゃない。 毎日書いてると、 言葉の紡ぎ方が雑になってくるし、 月に一回くらいだと、 ちょっと思いが浮かんでは消えていく。 週2回くらいがちょうどいい。 無理して書かないけど、 自然とアンテナが経っている状態。 最近書く回数減ってるなぁって思う。 月一回くらいのペースだから、 一行で終わっちゃうような思いしか浮かんでこない。 でも、考えてることってたくさんあって、 悩んでいることってたくさんあって。 今日noteでの表現の話などをしてい

軽度の聴覚情報処理障害のちょっと前向きな実験日記

地下鉄のホーム。ガヤガヤした飲み会の席。zoomで聞こえてくる声… 周りの人の声や電車が走る音、 〇〇に気をつけてくださいというアナウンス、 人の笑い声などにかき消されて聞こえない言葉たち。 会話したいあなたの声が雑音と混ざり合う。 周りの雑音によって、 ぼんやりジリジリとした黒い雲のような声や、 キーキーなるような薄くて高い声は、 誰が喋っているのかを認識するので精一杯。 そんなぼくが手に入れた秘密道具。 Loop という耳栓。 他にもライブ用とか、寝る時用とかある

デザフェスに行ってみた

デザフェスというイベントに行ってみた。 熱が冷めないうちに書こうと思う。 いつか出てみたいイベントの一つだった。 最近気になっているブースもあるし、みてみようと思った。 昔からなんとなくこういう大きなイベントは、ちょっと敬遠してたところがあったかもしれない。 元々大人数の場が好きじゃなくて、人混みで疲れちゃうからかもしれない。 でも、今回初めてデザフェスにお客さんとして行ってみて思ったのは、 大きなイベントだと、通りかかる人は多いこと。 いつも出店してるところより大

いつも以上に頭が回らなくなっていた日。

今日、自分でびっくりするくらいぼーっとしていた。 平日は仕事でいっぱいいっぱいになっていて、 それでもなんとかこなす？いや、こなせてないかもしれないけど、なんとかやって、 でも、今日なんとか16:30までには行きたいと思ってなんとかついて、渡したかったものもちゃんと渡せて、POOLO生に会えて安心しちゃったみたいで、帰り道、ほとんど頭が回ってなかった。 一緒に帰った2人について行くので精一杯だったし、 気づいたらスタバでフラペチーノ買って、 電車に乗って、なんとか忘れ物

三度の飯より表現

あなたの表現が好き。 (男性的)かっこいい。 (男性的)かわいい。 今の自分が嬉しいと思う言葉たち。 最近、SixTONESの松村北斗くんが好き。 彼の 声も、 歌声も、 言葉の紡ぎ方や選ぶ言葉たちも、 内に秘めた好きなもののマニアックなところを語る時に見せる「表情」も、 心を許した相手にだけ見せる「表情」も、 みんな好きだ。 そして、彼はアイドルだ。 同じINFPとして、ぼくが夢見ている姿を魅せてくれる。 NEWS兄さんと会った時の北斗くん。 King Gnuの人

勇気出して一歩踏み出してみた先に。

今日は、大好きなあのイベントで、勇気出してみた話。 どっちのアカウントで出すか迷ったけど、ブランドの方で。 楽しかったなぁ。初セッション。 次は大好きな優里くんか鷹也くんか、SixTONESの曲をセッションしたい所存。 大人の文化祭じゃない場でも、 一緒に歌おうぜっていって、 音楽で遊べたら嬉しいなぁ。 とりあえず、ハードルが上がってたギターを弾いてみて、 セッションで歌いたい曲を歌ってみるところから始めようと思います。 自分が歌えるキーの曲と場所を把握しておきた

表現者であり続けること。

情報処理が遅いからなんだろうか。 ぼくは、舞台を見たり、映画を見たりしても、その場で感動して涙することは滅多にない。 でも、今日は違った。 多分、公演を見る前から、 気持ちが出来上がっていたからだと思う。 あなたのおかげで。 「創作したい気持ち引き出してあげる」 そう言って、凍ってしまったぼくの心を温めに連れ出してくれた。 そこは、ジャズダンスの世界。 会場に入る時に、一冊のパンフレットが渡された。 そこには、これから始まる公演のストーリーと世界観が描かれて

今日もあなたにハグをする

POOLOの人たちからエネルギーをもらうことが多い。 楽しい時はもちろん、 辛い時も、 気分が乗らない時も、 会った後はちょっと前向きになれる。 今はそんな気持ち。 着いた時にみんなが心温かく迎えてくれて、 たかこねぇさんが、 話しかけてくれたから、人に話しかけるのが苦手なぼくも、すっと輪の中に入れた。 一瞬1人になった時に、 しょーたさんが戻ってきてくれたからソワソワしなかった。 ふくおが、 支払いのとき優しく接してくれたから、ほっとした。 最近話せてなかった