PMDDの疑い？
10年以上前。
月経前症候群（PMS）と診断された事がありました。
PMDDとは
月経前不快気分障害という名称で
PMSに比べて重い上
メンタルの症状が合わさる。
という説明の方が私は、しっくりきた。
ココ最近、毎月
半端ないメンタル低下期がある。
そして、理由の一つは、月経前だから。
という事が重なっております。
片頭痛も、月経前、月経中ひどくなるので
月経そのものより、他のオプションで私は毎月
崩壊しかけております。。。
何ヶ月かに１回だったのが、最近は、毎月になったので、そろそろ軍資金貯めて、婦人科の門を叩こうと思います。
※母が、既に2つも診療科通ってるので、これ以上増やすな、と言うので強行突破しかないのですが、資金が捻出出来ずにいた。
咳喘息も、なので、本当は診療科2つ追加が理想なのですが
メンタルは、自分を殺めかねないので体調整えるのも兼ねて……と思ってますが。
このご時世だから、病院の予約が取りづらい😭
ひとまず、ストレス軽減だけしとこう。
豆乳生活も始めようか……
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