コロナ罹患前1週間の行動。

2020年12月5日に、PCR検査で陽性判定を受けました。発症前1週間の行動と向き合い方を一連の流れにしています。新宿区在住。

■マイルール11月の第3波到来を知り、11月から3人以上の集いは全てキャンセル。1回のみ3人で会食有り。旅行は感染対策をすれば問題ない、と考えていた。外食も日常なので、「うつることよりうつさないこと」を重視して日常的に外食。潔癖症のため、手洗い&消毒は常に。買った食材は