休職期間中の過ごし方〜心がけていること編〜

こんにちは、SKです。

休職して約2ヶ月が経ちました。そこで、今回は休職期間中の過ごし方で心がけていることを紹介します。これらを少しずつ心がけることで、だいぶ過ごしやすくなりました。

無理をしない

まず1つ目は無理をしないことです。休んでいると時間があるため、あれもやりたい、これもやりたいとなる時があります。しかし、その勢いのままやってしまうと確実に疲れるので、自分ではちょっと物足りないかな