スモールステップと習慣化は相性が悪い
スモールステップとは、目標を細かく分け、かんたんな内容から少しずつ達成していくこと。
あくまでも個人的な見解ですが、少なくとも私にはスモールステップで習慣となったモノがありません。
そんな私がnoteで毎日の投稿を続けているのには、ワケがあります。
今回は、スモールステップという手法と習慣化が、実は相性が悪いのではないか？という私見で話を進めていこうと思います。
読み終わったとき、共感いただけるのか反証されるのか分かりませんが、最後までお付き合いいただけると幸いです。
