日記のような文章を書きたいと思う時があるのだが、続いた試しがない。 いや、何かを継続するという事が出来た事なんて人生のなかでほんの少しの事だけ。 反面、やると決めた事はその『やる』を達成するまで継続する自信と経験はある。 『やる』と覚悟を決められる事が稀。 やりたい。はまだ弱い。

私の最高齢のお客様より。 『戦後の混乱の小中学生の頃。近所の焼きたてのコッペパンが、本当に美味しかった事を今でも覚えているの( ＾∀＾)』とニンマリ。 辛い時こそ、小さな喜びが身に染みるほどの幸せな記憶として残るのかなぁ〜 辛いと幸せ。漢字は良く似ていますね！

今日のパーソナルトレーニングで、Oさんが言ってくれた一言が、妙に府に落ちた。 テレビで有名人が言っていたという一言。 『私は人生を楽しく生きたいとは思っていない。いつも人生を面白くしたいと思って生きている』 これが妙に心に届いた。

立春を迎え、暦上では春の始まりではあるけんど。明日は最低気温がマイナス4度（東京）の予報。 そんな寒い日の前に、15分で出来るカレースープを仕込んでみたらどうだろうか❓ 冷蔵庫に眠っている適当な野菜。それに茹で卵。 コンソメと共に野菜を煮込み、ルーを溶かして予熱で放置。簡単や😊

けんぞうです。 コンタクトレンズを探しています。 ヨロシクお願いします。

カラダ作りについて考えていると、自分がどのようになりたいのか？が、重要であると思うんだ。 トレーニングを提供している私は、どの様なカラダ作りを提供したいのか？を、お知らせして、それを受信したい方に届いて欲しい。 健造なりの発信を開始してみる事にするよ！ よろしくね！