意外と知らない？栄養を考えた野菜の食べ方「キャベツ」健康習慣でがん予防【NEW Well-being】

お疲れ様です！
新企画　「NEW well-being」

この企画では「健康的に生きる」ということをテーマに、自分だけの新しい well-beingを探します。

食事、運動、睡眠、精神、身体の5つを主な切り口として、学び、簡単に実践できるような情報を配信していきます。

今回は、
意外と知らない？栄養を考えた野菜の食べ方
「キャベツ」
・キャベツの良いところ
・オススメの食べ方
についてお伝え