目標達成のカギは“プチ習慣”。習慣化が得意な僕が実践する「年間目標の組み立て方」

2023年になって早1ヶ月。会社や学校が始まって忙しくなり、まだ今年の目標を決めていない…という人も多いのではないでしょうか。 別に必ずしも目標を立てなければいけないわけではないけれど、目標があることで1年間の行動指針が決まり意識することで見え方が変わるので、僕は毎年1月に目標を立てるようにしています。 今回は、僕が実践する「確実に達成できる年間目標の組み立て方」についてお話しします。「毎年目標を立てても達成できない！」という人のお役に立てたら幸いです！ 「大きな目標を