リバウンドに挑む物語、始まってます
どうもこんばんわ。0.1tの健康、もといろでゐです。
なんと2年半ぶりです。
2年半も経てばさぞかしスッキリしてるはず。。。
そんなこともなく、リバウンドしてしまいました。
一言でいえば自分の甘えが原因なのですが、それだけだと面白くありません。
今日はリバウンドの経緯や体重増加具合、更に現在の状況を話してみたいかなと思います。
健康診断から見る体重変動
勤務している会社では毎年3月前後に健康診断があるのですが、そのタイミングでの体重を見てみましょう
油断して好き勝手
