【期間限定】1週間献立

外出自粛になり、
STAY HOMEの親子企画をやる上で、
参考にしたアンケート調査結果があります。

それは、子育てママの
「外出自粛で苦労していることは何か？」
でした。

・毎食の食事を考えるのがつらい
・子どもを連れて買い物へ行くのが大変　など

栄養士は、献立を考えるのが得意な人が多いのです。
（隊長は管理栄養士ですが、食べる方が好き☆）

そこで、栄養士隊員たちに
「1回の買い物で1週間分をまかなえる献立」
というコンセプトで、
献立と買物リスト作成を、作ってもらうことにしました。

栄養士が考えるので、
栄養バランスが良いのはもちろんのこと。
栄養士自身が普段実践している
時短のコツなども盛り込まれています。
さらに買物リスト付きです。
（タイトル画像みたいな懐石料理ではありません）

外出自粛で
「毎日の食事がワンパターン」
「飽きてきた」
ってなってませんか？

ぜひ、ご活用いただければ幸いです。

準備ができ次第、
ダウンロードできるように配信しますので、
もうしばらくお待ちください。

一般社団法人健康応援隊