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加工食品は辞めて

久々にソーセージを食べたら
気分が悪くなりましたし
胃の中からソーセージの匂い
そして、味が残ります

美味しいのですが、、、

加工食品は、ソーセージやベーコンと
美味しいものばかりですが
食事の内容としては不健康になります

加工食品はダメ!

と書くと、何を食べていいか
わからなくなることもあります

はい、今のうちに変えていこう

そんな気持ちで食材には
こだわっていくことをオススメします

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