長いシーズンをストレングス＆コンディショニングコーチはどうやって自分のコンディショニングをしてるのか
コロナウイルスのため中止になったシーズンでしたが、もしシーズンが続いていれば先週の土日が最終戦でした。
こうして考えると、長いですね。
この長い期間、選手はなかなかしんどいと思います。ただ、スタッフも同じ時間（もしくはそれ以上）稼働しているのでしんどい時はあると思います。そこは自分で体調をきちんと管理をし、それぞれのスタッフが各持ち場でベストパフォーマンスを発揮することでチームが上手く回っていくと思っています。
ということで、シーズン中に自分の体調をどう管理をし、仕事に
