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Be OLIVE ~Health&Body~

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本

筋肉や動作、姿勢、呼吸などあらゆる面における身体の基本構造と、健康に関する内容を掲載します。

運営しているクリエイター: 古寺健吾＠札幌│脚痩せ専門ボディメイク

#21 トレーニングの目的

皆さんこんにちは、パーソナルトレーナーの古寺健吾です。北海道札幌市で「フィットネスで…

古寺健吾＠札幌│脚痩せ専門ボディメイク

3年前

#20　トレーニングの決まり事

皆さんこんにちは、パーソナルトレーナーの古寺健吾です。北海道札幌市で「フィットネスで…

古寺健吾＠札幌│脚痩せ専門ボディメイク

3年前

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#19 プログラム変数

皆さんこんにちは、パーソナルトレーナーの古寺健吾です。北海道札幌市で「フィットネスで…

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#18 トレーニングの原理原則について

皆さんこんにちは、パーソナルトレーナーの古寺健吾です。北海道札幌市で「フィットネスで…

古寺健吾＠札幌│脚痩せ専門ボディメイク

3年前

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