小平健太郎
【2021.7.2】Zoom多き日。久々のジムは割と好調、でもやっぱり筋トレ持久力は落ちてる感じかな。勢いで買ったテキストも面白そう。
画像1

読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。