【2022.8.27】しんどいけどやらなきゃな、といった類のことにはやはり支援者の存在は大きい。限られた部分でもそこを担えているならそれは大事なことだろうとも思う。そんなわけでトレーニング面を。
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読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。