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自分とは?

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2021年8月の記事一覧

自分との関係が大事!

人に不快さや怒り、不遜な感情が湧いてきた時、その人に対する感情・思い方を変えようとしたり、その人との関係をなんとかしようとしがちだけど、

自分が自分についてどう思っているのか、見ているのか(評価しているのか)に注目するべきだと思う。

それはその人への感情や関係をなんとかできたとしてもじゃあ別の人とは?ってなるし、
誰かに振り回される生き方になってしまうから。どんどん考えも複雑になり、本当にきり

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今の自分最高!

僕は怠惰+せっかちだから(笑)

いつかではなく今自分って最高だなって思いたい

そのためには誰かからではなく自分で自分を認め、評価する必要があります。

それができなければ、たとえ今この瞬間「あなたって素晴らしいね」って誰に心のこもった言葉で言われたとしてもそう感じられない、受け取ることはできない。

いつか望むもの・ことを手にした自分を妄想してみてもその時感じられる最高感は薄いし、遅い。

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