身長１５４㎝、半年で－10kgダイエット

こんばんは！最近ダイエットを始めました。

皆さんにここで11月までにー１０㎏を宣言するので、応援していただきたい、そして一緒に頑張りたい、見届けてほしいので体重や、状況を包み隠さず、暴露していこうと思います(´；ω；`)

実は、9月から12月までフィリピンにいたのですがその時に韓国人のルームメイトとダイエットを始めたんです。

9月から、食事量が減って、地味にダイエットが出来ていて「さあ、あと