書籍紹介: 自分の小さな『箱』から脱出する方法

こんにちは！

コンディショニングコーチの寺田です。

今日は久しぶりに書籍の紹介です♪

昨シーズンで引退した静岡ブルーレヴズ（旧ヤマハ発動機ジュビロ）の

五郎丸歩選手が紹介したことで数年前に話題になった本です。

『自分の小さな箱から脱出する方法』

ふとした事から久しぶりに読んだので、紹介していきたいと思います。

自分の『箱』この本でいう『箱』とは人が周りに対してもってしまう

・歪んだ