『生き方美人』Yoga＠フランスの小さな村から

本

「変化を受け入れたり、自分の事を大切に出来る事」こそが、私の中で大切にしている『生き方美人』の考え方です。読むだけで「生き方美人」この場所には、そのエッセンスを詰め込みます。

運営しているクリエイター: あさだ　けいこ｜フランスの小さな村で「生き方美人yoga」

#田舎暮らし

「ありのままを受け入れる」を悩んだことがある「あなた」に

たくさんのnoteそして、Blogの中から、こちらの記事を発見して頂き、ありがとうございます。「生き方美人Yogaインストラクター：あさだ　けいこ」と申します。私は、いったい何者☟はこちらから。今朝、友人でもあり、セラピストの大先輩の里ちゃんが、私のnoteをフォローしてくれました。彼女のnoteをたずねて、私の伝えたい気持ちが、そこに文章化されていて、おもわず、「これ」ってつぶやいていました。詳細はこちらから♡ 私にヨガをしたいと、お声をかけて下さるか

最近、毎日お天気が不安定なフランスです。畑の掃除をしながら気づいたこと

家で畑をしています。もともと、旦那さんが趣味の範囲で始めたらしいのですが、私が来てからも、毎年、畑のサイズは拡大しています。グリーンピース・タマネギ・ジャガイモ・にんじん・なす・・・豆類と、今の季節がフランス中東部はやっと畑の準備ができる。この地域は、冬は寒すぎて、食物を育てる環境には適していないので、3月、4月で土を耕して、5月、6月以降10月くらいまで、畑の期間は短いですが、収穫後は、保存食づくりと、仕事は色々。実は、初めは畑が怖かった！！先日、私1人で、雑草

今、その瞬間を笑顔で満足して過ごす。共生と自分

いつも、明るく太陽の様な存在でありたい。って、イメージが先行するけれど、太陽は雲に隠れる日もあれば、嵐に姿を隠す事もある、そして、また姿を現した時に、暖かさを感じて、「在る」を感じる。 2018年に産まれた我が子との生活は、「笑顔」ばかりの楽しい日々です。なんて、私は言えない。言葉を通さない時期に抱えた「不安や葛藤」動きはじめた時期に覚えた「一緒にいる孤独」話し始めて感じる「自己協調」総じて、彼がいてくれて、「幸せ」彼に出会えて「嬉しい」家