ココロが苦しむ思考癖を解く‼(^^♪(く)

今、生きていても日常で幸せを
感じられない人は、ココロの中
に大きな問題を抱えてるがカラ
ダの外から見えない内側には、
なかなか氣づきにくい。

日本ではカラダのケアばかりが
心配&不安の種にされがちで、
ココロのケアは教育でも社会で
もあまり重視されず、ココロを
育むコトやココロのサポートの
重要性にあまりフォーカスしな
い社会システムが色濃く残る。

今では日本は自殺大国でメンタ
ルを病む人がメチャクチャ多い
のに、ウツ病などの精神疾患に
はネガティブなイメージが沁み
ついている。

悩む