![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/145901285/rectangle_large_type_2_d1ad27ed65bcd124a42033866399e719.jpeg?width=800)
「私は最高‼」LOVEを自分に伝えてる?⑬
「私は最低の人間だ‼」
「自分が大嫌い‼」
「私を好きになる人はいない‼」
「どうせ誰も私を理解してない‼」
「生きてる価値がナイ‼」
「死んだほうがマシ‼」
☝
私が10代〜20代前半でず〜っと
ココロに思ってたコトで、過呼吸
やパニック障害を起こして、私の
ココロが限界に達して、最終的に
自殺未遂まで起こした。
![](https://assets.st-note.com/img/1719869468752-S78GmIC10m.jpg)
首つり自殺が失敗に終わり、もう
最底辺の自分を感じて、ハッとし
てもう死ねないなら、もう一度
生きるしかなくなった。
自分を傷つけちゃう、自己否定・
自己嫌悪の感情はとても、辛いが
コレすらも自分が一番自分を世界
で一番愛するからこそ、生まれた
「自己防衛」の思考。
だって自分を嫌い、一番否定して
自分を一番嫌な最低の状態だと
先に決めつけておけば、自分以外
の他者からそれ以上私を傷つけ
られる心配がナイから。
宜しければ、是非サポートをお願い致しますね! 頂いたサポートは創作活動費に、大切に有難く使わせて頂きます!^^ 本当に有難うございます!!!