最近の手帳とノート事情
2024年も7月を迎え、あっという間に下半期に入った。
2024年はサニー手帳を使っていて、日々の記録をつけることを続けている。
私はサニー手帳のウィークリータイプを使っていて、半年の間でちょっとずつ書き方が変わっている。最近、ようやく今のスタイルに落ち着いてきた。
サニー手帳のウィークリータイプはセミバーチカル仕様になっていて、見開きで一週間をぱっと見ることができる。私のお気に入りポイントだ。
①のところ
その日にやったことを書く。
家事の内容、noteやブログの作業内容、外出記録、体調記録(不調なとき)など。
一時期、大まかに時間の記録もしていたが、自分のリズムが分かってきたので今は記録していない。
②のところ
ひとこと日記。
その日のハイライト的なことや感想を簡単に。
何もないような「ぼんやりした日」でも何かしらはあるので、自分で意味づけをするように書いている。
③のところ
一週間の献立(メインのみ)
日々の献立の悩み解消に役立っている。
④のところ
飲酒の記録。
お酒を飲んだ日は「ミッフィーちゃん」のスタンプを押す。
***
一方、ノートは書く頻度が減ってきているように感じる。
思考でグルグルしてどうしようもない時に書くといった感じ。あとは負の感情を吐き出したい時にはやっぱりノートに書くのがしっくりくる。
今はこんな感じで手帳やノートを使っている。私はいろんな手帳術やノート術を試すのが好きなので、面白そうなものがあったらやってみようと思う。
2024年もまだ半分ある!
日々を豊かに過ごせる自分であるために手帳やノートを使っていこうと思う。
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