毎日5分の英語学習　Step 3 「5分」という時間

毎日5分の英語学習　Step 3 では、「5分」という時間についてお話しします。

確かに「5分」は、とても短い時間です。「そんな短い時間だと意味がない」言われそうです。

しかし、このたった「5分」が様々な効果をもたらしてくれます！

このテーマでは、毎日の英語学習を継続したい人に向けて、そのやり方と効果をお伝えしていきます＾＾

工夫が必要

英語学習をする上で、「5分」という時間はとても短く、出来ることは多くありません。

しかし、だからこそ！その「5分」を有意義な時間にするために工夫が必要です。

そして、「5分」という短い時間の中では、少しの工夫が大きな違いを生み出します！

たった5分でも、工夫によって有意義な時間を過ごせると、「良い時間を過ごせた」と充実感に繋がります(^_^)

足りなくても良い

とはいえ、毎日良い「5分」を過ごせるとは限りません。

良い「5分」を過ごせたとしても、「もっとやりたかった」と思うかもしれません…

それで良いんです！やり足りないと思うことで、またやりたくなります。

良い経験もそうでない経験も、次へのモチベーションに繋がります！

良い「5分」を過ごせた→嬉しい 、自信になる→またやりたい

無駄に「5分」を過ごした→悔しい 、改善したい→またやりたい

モチベーションを保つコツは、毎日行動して、感情を動かすことです＾＾

作業興奮

皆さんは、「作業興奮」という言葉を知っていますか？

誰もが、こんな経験があると思います。

部屋の掃除をするのが面倒で、なかなか取り掛かれなかった… でも、いざ始めたら、夢中になっていて時間を忘れていた！

他には

仕事に行きたくないけど、始まったらスイッチが入る。何となくゲームを始めたら、2時間もたっていた。など…

これが作業興奮です！

人は気がのらないことでも、やっているうちにやる気や集中力が出てきます。

ハードルを低くする

作業興奮を味方につけるには、行動のハードルを低くすることが大切です！

ハードルが高いと、なかなか作業に取り掛かれず、作業興奮による「やる気や集中力」が出て来ません。

たった「5分」の学習ならば、軽い気持ちで始められます。

そして、始めてみたら、「やる気や集中力」は後から出てきます(^_^)

成長願望

私は英語に触れると、「やっぱり英語ってかっこいい」や「こんな風に話せるようになりたい」という成長願望が強まります。

さらに「こんなことも学びたい」とか「英語力が上がるとこんなことも出来る」と、妄想が膨らんでしまいます。(笑)

そして、英語をさらに学んだり、英会話の集まりに参加したりします。

つまり、「5分の英語学習」が、さらに英語学習をするきっかけになっている、ということです！

たった「5分」の行動は、それ以上の行動に繋がっている

今回は、毎日5分の英語学習において、「5分」という時間の効果をお伝えしました！

毎日たったの「5分」ですが、今回お伝えした効果は、全てその「5分」によるものです。

その意味を、少しでも理解して頂けたなら嬉しいです＾＾

次回に続く…

次回は、このテーマで最後の記事です。

毎日5分の英語学習によって作られる「英語アンテナ」についてお話しします！