心臓を止めない生活をする（20200928-20201004）
「痩せたね」って言われるようになりましたが，体重は変わっていません。なるべく魚，夕飯プロテイン，２２時前に寝る。これを今週はコンプリートする。あなたにサポートしていただいた資金は，インクルーシブ教育を進めるため大事に使わせていただきます。
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