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umikoto0425
わがままボディの末路#2
こんにちは👋N.です。
食べ物を買いに行く以外は、ほとんど家にいるようになった。
辛くて涙が出た。
もう一人では無理だ。
そんな私の心の声に振り向いてくれたのは、やっぱり母だった。
母は働いていたのに、わざわざ来てくれて「こっちで暮らすから、一緒にダイエットしよう!」と笑って言ってくれた。
その瞬間、涙がポロり。
そして何故かホッとした。
このとき遂に私にも…
“ダイエットの神様”
否
“ダイエットの母様”
が、私に力をくれた。
①一日一食(外食可)
②湯船には日本酒とお酢
(発汗作用期待)
③とにかく歩く
(一日一万歩目標)
なかなかキツかったけど、少~しずつ体重が落ちていくことが嬉しかった。
それから2か月。
74kg→→64kgまで、やっと落とすことが出来た。
ショッピングで、女性の服でも似合う体型になったことが嬉しかった。
“これでもう大丈夫”と母も安心して帰って行った。
その時にはすでに…
“10kgも痩せたのだから、2~3kgリバウンドしてもまた痩せられる!”と思っていた。
この油断が、ある人を呼ぶことになることはまだ知らない。
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