わがままボディの末路#2

　こんにちは👋N.です。

　食べ物を買いに行く以外は、ほとんど家にいるようになった。

　　辛くて涙が出た。
　もう一人では無理だ。

　
　そんな私の心の声に振り向いてくれたのは、やっぱり母だった。

　母は働いていたのに、わざわざ来てくれて「こっちで暮らすから、一緒にダイエットしよう！」と笑って言ってくれた。
　
　その瞬間、涙がポロり。
そして何故かホッとした。

　このとき遂に私にも…

　“ダイエットの神様”
　　　　　否
　“ダイエットの母様”

　
　が、私に力をくれた。

　
　①一日一食(外食可)
　②湯船には日本酒とお酢
　　(発汗作用期待)
　③とにかく歩く
　　(一日一万歩目標)

　なかなかキツかったけど、少～しずつ体重が落ちていくことが嬉しかった。

　
　それから2か月。
74kg→→64kgまで、やっと落とすことが出来た。

　　
　ショッピングで、女性の服でも似合う体型になったことが嬉しかった。

　“これでもう大丈夫”と母も安心して帰って行った。

　その時にはすでに…

　“10kgも痩せたのだから、2～3kgリバウンドしてもまた痩せられる！”と思っていた。

　この油断が、ある人を呼ぶことになることはまだ知らない。