今日の歩数

今日もそこそこ歩きました。

でも1件アポイントが少なかったので2万はいきませんでしたね。

じっくり風呂にもつかり、ストレッチもしっかりしました！

昨日ストレッチし過ぎたからか、少し腰痛めです。

明日は整体なのでしっかり癒してもらおう。