２０２４年やりたいことリストの途中経過をみてみる

もう６月…え…えっ！？

ええっ！！！？

２０２４年も半分が過ぎようとしている！？

はやすぎないっ？？

毎年のことですが、日々、時の流れが早くなっています。１日はゆっくり過ぎるんですけどね。

もう半年か〜なんて思っていたら、年始に書いたこの記事を思い出しました。

６個のやりたいことを書いています。

ちゃんと覚えていたものもあれば、こんなの書いたっけ？というものまで。

ちょうど半年。

いいタイミングなので、達成度と見直しをしてみます。

① ヨガ＋筋トレの習慣化

みたーーーっつ！！！！
未達っ！！

なんだったら1mmも習慣化できていない。

これはですね、喘息が悪化すると何もできなくなるからですね。あと、筋トレは喘息悪化を誘発するのでまだ様子見ですね。散歩は時々しているので、有酸素運動になるんじゃないでしょうか。
(言い訳になると、急に饒舌になります)

たぶん達成できないので、ここは目標を変えます。

ヨガ(ストレッチか整体)を週に１回、散歩を週に１回

にします！

ドーンと目標をさげました。確実にできるところまで下げないとやらないのが、ちゃわんという人間なのです。

体調が悪くなっても、上記くらいはできるよね。頑張れ未来のわたし。

② 定刻通りに行動する

みたーーーっつ！！！！

え！？こんなこと書いたっけ？？
全く記憶がナイヨ、です。

記事を読み返すと、「９時半〜１８時」を働く時間にしようとしていたらしいです。(ちゃわんは自営業です)

体調がよければ、１０時に行動をはじめています。9時半は辛い時があるんですよね。
体調不良のときはグダグダして、午後から開始のときもあります。

もうこれは、

体調がよければ、１０時から１８時まで行動する

でいいんじゃないかな。

うん、これなら大丈夫そう。
年末の振り返りで絶望しなくてすみそうです。

③ 休む日を作る

みたーーっ！？？

いや、できてます！

休日を設定していませんが、５日間働くと、疲れて身体が動かなくなります。６日目は自動的に休みに。

疲れ切る前に休めればいいんですけどね。

でも仕事はガッとやっていっぺんに片付けたい。
だから無理をしてしまう傾向にあります。

休めているけど、もう少しペースは見直す必要がありそう。

とりあえず、今年の目標はこのままにします。今年の仕事の進め方を元に、来年の目標を考えてみます。

④ お店をだす

達成！！

すでに達成です！

なんて心が軽いのか！

陶芸のオンラインショップも作りましたし、イベントにも出店しています。

これはですね、ぐだぐだになりそうだったので、３月末にnoteで毎日更新をしてネットショップ開設までの進捗を見てもらいました。無事にショップ開設にこぎつけました。

宣言をして進捗をみてもらう。
そうすることで、ぐうぐうダラダラ人間は頑張ることができるのです。

この記事自体もそうですし、noteも月曜更新と書くことでブーストをかけています。

宣言の力は強い。

⑤ 新しいことをする

これはまさに今はじめるところです。

陶芸はもちろん好きなのですが、それ以外のこともした方が創作に広がりがでる気がしたんです。

かなり昔に１ヶ月だけ通っていた「日本画」を復活させようと思います。

あとはイラストも復活させようかなと思っています。
こっそりXにアップしよう。

今の段階では未達ですが、たぶん達成できます。

⑥ 会ったことのない人に３人会う

これはですね、
お２人の方とすでにお会いしています。
note関係で♡

あと半年。
まだ他にもお会いしたい方がいるので、問題なく達成できると思います。

気を抜くと引きこもってしまうので、目標人数を書きました。
ですが、実際は人数は関係なくて、会いたい人に会うというのが目的です。

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おお〜、なかなかいい達成度でした。

難しそうな目標は、達成できそうなものに修正をして残り半年トライです。

わたしは、設定した目標を達成できないと、テンションがだだ下がってしまうんです。

なので、確実に達成できるところまで下げて、気分を上げるようにしています。

そうすると気分が良くなって、目標以上のことを勝手にしはじめます。

自分をおだてて木に登らせる作戦です。

それにしてもです。前職の仕事でやっていたことを、プライベートでやっているだけです笑。

毎年、年間目標をたてて途中で見直す、
そんなことをやっていました。

２０２４年のやりたいことは、思った以上に達成できていました。とても気分がいいです！
よ〜し、残り半年、引き続き頑張るぞ〜！！

お読みいただき、ありがとうございます。
次の記事でお会いしましょう。

またねー！

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