![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/27888109/rectangle_large_type_2_de3e2292ad418bea512acf6c3910a628.png?width=1200)
社会人 ジム 筋トレ
皆さんこんばんは!KAZZです!
ジムに通い始めて2週間が経ちました!
自宅で行っていた筋トレとは違いさらに負荷をかけることができるのでとても楽しいです!
みるみる筋トレの成果も出てきています。
会社から帰宅してから行くことが多いので大変ですが
とりあえず何も考えずに行くことにしています!笑
ジムで好きな音楽を聴きながら筋トレを始めれば仕事の疲れも忘れます!
これからも週に3回以上はジムで筋トレを続けて行きます!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
皆さんこんばんは!KAZZです!
ジムに通い始めて2週間が経ちました!
自宅で行っていた筋トレとは違いさらに負荷をかけることができるのでとても楽しいです!
みるみる筋トレの成果も出てきています。
会社から帰宅してから行くことが多いので大変ですが
とりあえず何も考えずに行くことにしています!笑
ジムで好きな音楽を聴きながら筋トレを始めれば仕事の疲れも忘れます!
これからも週に3回以上はジムで筋トレを続けて行きます!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?