急いでるときに失敗しないコツ
おはようございます!
音楽家の湯川和幸です。
本日のテーマは
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急いでるときに失敗しないコツ
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について。
簡単です。
ちょっと意識するだけです。
これがクセになると人生が
100倍よくなるかも!
その方法とは、、、、
ズバリ!
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息を吐きながら急ぐ!
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です。
あれ、またデジャブですか?
最近、こればっかり言ってますね(笑)。
でも、ともかくこれは大事なことです。
しかも、あらゆることにお得です。
1日1秒でも吐く息を意識できたら
それでいいです。
息を意識して吐いてみてください。
では、話を戻しまして、、、
急いでるとどうしても失敗しちゃいませんか?
僕はします(笑)。
どちらかというとあわて者です。
例えば家の中で慌ててると、、、、、
タンスの角で足の小指をぶつけますよね。
痛いです。
でも、あれくらいならいいんです。
もし、車の運転中に慌てて
失敗したら、、、、、
ちょっと大変なことになりますよね。
ですから、僕は車の運転で
急いでいれば急いでいるほど、、、
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息を吐きます。
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そしてアクセルを踏み込みます(笑)。
ま、アクセルは踏み込んだところで
そんなに時間は変わらないんですが
息は吐きます。
こんな感じです(笑)。
ぜひあなたの毎日に
「意識的に息を吐く」
ということを取り入れてください。
あなたの人生にたくさんのお得なことが
出てくると思います!
最後に
根拠がないからという理由で
何も試さない人生より
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わけわかんないけど
面白そうだからやってみる
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人生の方が100倍面白いと
思いますよ!
それでは今日も
ゆったり腹式呼吸でいきましょうね!
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。
湯川和幸でした!
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