卒業アルバム

ご覧いただきありがとうございます。
和也です。

卒業アルバムの写真。

どんな表情で撮られたか覚えてますか？

20代～80代、650人以上の卒業アル写真を集めて、笑顔の度合いを数値化。

笑顔の点数が高い人達は仕事と私生活に満足していて、充実した人生を送ってたそうです。

赤ちゃんは1日に400回以上笑うけど、35歳を過ぎると1日15回程度しか笑わなくなる。

なんだか、もったいないよね。

微笑むだけで幸せが近づくのに。

作り笑いでも構わないからさ。

笑顔の数を増やしていきたいよね。

微笑みのコツは赤ちゃんや子犬を見たときのように、優しい気持ちでニコッと笑う。

胸のあたりがフワッと軽くなる感じ。

1日のうち、微笑む時間はどれくらい作れるかな。

一緒にいたら微笑んでくれるかな。