26th October 2023 / Veintiséis de Octubre de dos mil veintitrés

It has been a little over three and a half years since I started practicing zazen as part of my daily morning routine. Although I am able to do it almost every day, there are still only a few moments when I am able to be truly quiet and peaceful while doing zazen. Even so, I have a feeling that what I have been doing has definitely been a source of nourishment for me and will influence my future path in a very positive way, especially these days.

Hace poco más de tres años y medio que empecé a practicar zazen como parte de mi rutina diaria matutina. Aunque puedo hacerlo casi todos los días, todavía son pocos los momentos en los que puedo estar verdaderamente en silencio y en paz mientras hago zazen. Aun así, tengo la sensación de que lo que he estado haciendo ha sido definitivamente una fuente de alimento para mí e influirá en mi camino futuro de una manera muy positiva, especialmente en estos días.