４０年来悩まされてきた謎の湿疹と慢性の下痢から解放され、心も身体も軽くなった（２）

（前の記事）はこちら 皆さんは、胃腸は丈夫ですか？ 私は、昨年までは下痢体質で、一生治らないとあきらめていました。 小学生のころくらいからでしょうか、給食を食べ終わると、午後の５時間目の授業あたりからおなかが痛くなり、しょっちゅうトイレに駆け込んでいました。牛乳を飲んだ後に下痢になることが多かったので、私は乳糖不耐症なのかとおもっていました。 １．下痢体質で困ることまずなによりも、内気な私にとって、学校でトイレにウンチをしに行くというのは、大変勇気のいることでした。お