イグナイトチャレンジ

イグナイトヨガのじゅりさんに誘われてとにかく４週間毎日走るイグナイトチャレンジに参加しました。（抽選でランニングシューズのONがもらえるという言葉につられた）

で、まぁ自粛期間中に毎日走ると疲労が蓄積されすぎて良くないということを身をもって体験（ランナー貧血との戦いの記録的な何か１）したばっかりだったんだが、まぁ、こういうのはノリだから、やってみた。

ただそうなると、いかに疲労を貯めずに走るか