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ちょっとマニアックかもだけど、知っておくと良いよ!な身体のこと 後篇

ちょっとマニアックかもだけど、知っておくと良いよ!な身体のこと 後篇

前回書いた日から、かなり経っちゃった・・・
続きを正直書けるのか?と、ちょっと萎えてた^^;
だけど、折角なので書いちゃいたい。

前編では、おおよそな概念について書いて
中編では、筋肉と骨について書いたのでした。
後半では、とってもシンプルなことについて。

先日こちらのブログで書いたことだけど
人間の脳は慣れてる事に関しては、ほぼ放置状態になりやすいのですな。

意識しなきゃ、となるのは、何か

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ちょっとマニアックかもだけど、知っておくと良いよ!な身体のこと 中編

ちょっとマニアックかもだけど、知っておくと良いよ!な身体のこと 中編

「ちょっとマニアックかもだけど、知っておくと良いよ!な身体のこと 前編」
をお読みくださり、ありがとうございました。
前編から読んでいただけると、中編に繋がります。
なのでぜひ前編から読んでくださいませ★

運動が実は苦手、と仰る方、多いです。
学校時代の体育の授業からの印象や影響が、もしかしたら強いのかもしれません。私の子供の頃体育の授業は、ひたすら走ったり球技をしたり水泳をしたりで、成績=身体

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ちょっとマニアックかもだけど、知っておくと良いよ!な身体のこと 前編

ちょっとマニアックかもだけど、知っておくと良いよ!な身体のこと 前編

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
普段は毎日、KayanoBalletBlogを更新しています。

ブログに身体の事など、あれこれ書いているんですけれど
このnoteは、割と多彩なジャンルの方が読んでくださるので
私が生業としているバレエ教師と言う立場から、普段伝えてることを
もう少し外に広げていきたいのと、
一般の方にも、もっと自分の身体の事を知ってもらいたいな
と思ってるので、こちらに書

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「バレエの事しか語らない」人には、なりたくなくて

「バレエの事しか語らない」人には、なりたくなくて

バレエをやってます、と言うと
世間一般的にはお嬢様扱いされたり
その世界しか知らない、と思われることが殆ど。

でも実は働いたり、アルバイトしながら
踊ってる人達も数多いるのが、現実。

プロなのにとか、アマチュアならいいとか
それに関しては色々揶揄されることもあるけど
社会経験として考えれば、1つの学びとして捉えることもできるかな。

私はホテルでの飲料部で働いた後
結婚式場や宴会場で、ドリンク

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女性の身体とココロについて、noteリスタートしました。

女性の身体とココロについて、noteリスタートしました。

こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

noteと言うツールを2014年頃に知って
幾つか記事を挙げていたのですが
今回新たに、心機一転しました。

女性の身体、ココロについて
感じたまま、そして経験してきたことを
こちらでは書き連ねて行きたいと思います。

普段は大人の方向けバレエスタジオを都内で
県外の幼稚園でバレエの課外授業を行っています。
そして舞台にも出ています。
フォロー

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瞑想する力を身に付けたこと

瞑想する力を身に付けたこと

久々にnoteを書いてみようと思った。

noteを「女性のココロと身体について」とカテゴライズした当時
「女性ホルモンかな」と、私の中でひらめいた。

実際にそれに関わる治療をしているのもあって
いつかは書きたい内容だけど、ちょっと置いといて
今日は「瞑想」について。

私はかれこれ15年近く前に、ヨガを始めた。
ヨガを始めた当時
「自分が正しい」と信じたことは、テコでも曲げず
他者を自分目線で

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