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脚ヤセ研究日誌。いや週誌?月誌かも…

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長年にわたる脚ヤセ&美脚研究の結果、思ったこと&わかったことの記録。細いだけじゃなく形のよいメリハリ美脚が目標!正直「もっと若い時に知りたかった」と思わなくもない(笑)
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着圧ソックスって、良い?悪い?

着圧ソックスって、良い?悪い?

美脚を目指す皆さま、こんにちは♪ 覆面はしこ♥です

むくみ対策に着圧ソックスを活用してる人は多いと思う。私も毎日使って「もう手放せないわ♡」と思っていた時期がある

◆===着圧ソックスは良い?===◆私が愛用してたのは、おやすみ用(寝る時用)の着圧ソックス。履いた時と履かない時で、翌朝の脚のスッキリ感が全然違うから、見た目を優先して毎日履いて寝てた

…当時は、よく脚の写真(ブログに載せる用の

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