読書は認知症予防になるか？

川口市出身の自称読書家 川口竜也です！ 今日は健康診断の日。相変わらずバリウムを飲んでから、ぐるんぐるんと回されることに、アトラクションみたいで楽しいと興奮してしまう変わり者。 毎回「定期的に汗をかく運動習慣がない」にチェックをつけては、流石にそろそろ運動しようかと思う。思うだけなのだが。 それはさておき、半年前にも「読書と健康寿命の関係性」に関する記事を書いた。 米国の追跡調査によると、読書の習慣がある人は、本を読まない人に比べて、死亡のリスクが約20%減少する傾向