「独学大全」を読んだ感想

私がこの本に出会ったのは２０２０年の年末でした。

ふらっと立ち寄った本屋さんで平積みされていたのです。

重工な分厚さで「独学」と無骨な表紙になぜか惹かれて手に取りました。

７５０ページを超えるボリュームと税込３０００円を超える値段には少しためらいましたが購入を決めました。

そしてこの本はこんな人におすすめです。

・勉強のモチベーションが上がらない
・勉強が続かない
・集中力がすぐ切れる
・勉強の仕方がわからない
・記憶が定着しない
つまりは勉強に励む全ての人におすすめできる本です。
一生使える技法をたった¥３０００で買えたら安いものです

学習することの意欲が湧き出てきた

本書では親父さんと無知君というキャラクターが頻繁に出てきます。無知君が親父さんに独学の仕方等を聞いてそれに答えてくれるという形式です。

その中で親父さんが言っていた言葉が印象に残っています。

「どのように学ぶかよりも「何を学ぶか」が大事さらに「何を学ぶか」よりも「学び続けるか否か」の方が重大とおっしゃっています。確かにそれは感
できる部分ではありますね。要するに継続こそ命と言うことですね‼︎

そして第１章では志を立てると題しまして、「やる気の動機付けマップ」という技法があります。

この章ではそもそも自分が学ぶきっかけとなった出来事を洗い出し、そのきっかけから波及する影響を考えて評価し評価に対して理由付けをするという
ものですちょっと自分に置き換えて考えてみます。

①学ぶきっかけ
　２６歳から建築工事一式に興味を持ち施工管理の資格勉強を始める
②波及する影響
　資格を習得する事により現場監督として働く事ができ、収入もアップし仕事のやり甲斐も見いだしモチベーション
　も上がり、さらに上を目指そうと学びを深めようと努力している。（学ぶ＝楽しいと肌で感じた）
③影響の評価
　間違いなくポジティブな評価だと感じている。
　学ぶことをしなかったら学歴無しの自分は一生首から下だけを動かして働く事になっていただろう
④評価に理由づけをする
　学ぶ＝楽しいと感じる事によって、もっともっと勉強したいという気持ちになり勉強好きな自分に気づくきっかけ
　となった。

努力の成果が現れにくい時にこの１～４を見返すとやる気を引き出す原動力となる。

一生使える独学法を身に付けれた

　本書にはすぐ使える独学の技法を５５個記載されています。

　その中から私が選んだ非常に効果が高くすぐ実践できる技法は以下の３つです。
　　・１/100プランニング
　　・ポモドーロ・テクニック
　　・習慣レバレッジ
それでは１つ１つ解説します

・１/100プランニング
　ステップ１
　　まず初めに自分が達成したい事を数値化します。
　ステップ２
　　実現したい数値目標の１/100を小目標としてたて今すぐ実行する
　ステップ３
　　これでもダメなら目の前の一つだけでもやる

私がこの技法が非常に良いと思った理由は、到底叶いそうにない大きな目標でも１/100あるいは１/1000の目標に分類すると一つ一つは達成できて、小分類すればどんな目標でも少しずつ達成できて大きな夢も叶えられるといったところがいいなと思いました。

・ポモドーロテクニック

　ステップ１
　　２５分にタイマーをセットして作業を開始する
　ステップ２
　　２５分経過したら５分の休憩を挟む（２５分タス５分で１ポモドーロとする）
　ステップ３
　　４回ポモドーロを経過したら、３０分間休憩する

この技法が有効だと感じた理由は、私たちはついつい作業を始めると２時間あるいは半日とか座りっぱなしで作業してしまう事もしばしばありますよね。そしてその疲れが後でどっと出てきます。

そんな時このポモドーロ・テクニックを活用すると２５分で１回休憩できるので、疲れる前に小休憩ができます。

私はこの小休憩に立ち上ってストレッチをしたり、筋トレしたりしていますね。この２５分はよく考えられているなと思いましたね、すごく集中できます。

・習慣レバレッジ
　ステップ１
　　足掛かりとなる習慣を選ぶ
　ステップ２
　　足掛かりの習慣の直前（直後）に新しい習慣を行う

　ステップ３
　　ステップ２を繰り返し、少しずつ重い習慣に変えていく

新しい習慣を取り入れようと思った時に最初は気合い入ってて続けれるのですが、時間が経つとその気合いが薄れていき、何かしら言い訳をつけてサボリがちになるんですよね。

そんな時は習慣レバレッジの出番です。

自分もそんな様な事を昔から取り入れていました。

自分の場合は、ブラインドタッチを習得したかったんですけどPCを立ち上げたら最初に１回でもいいのでタイピングゲームをやると決めて、実践し徐々に回数を増やしていきできるようになったって感じでね。　　　　　　　　

毎日同じ事を継続してやるという事が大事なんだと思います。

自分を変えられる気がしてきた

この本は勉強のモチベーションが上がらない時、何をどう勉強したらいいかわからない時、効率的に勉強をしたい時等、非常に心強い味方になります。

この「独学大全」さえあれば何を学ぶにしても乗り切れる気がしてきましたね。
現在何かを学んでる人ぜひ読んでほしい一冊ですね。