コーチングとは
下記はChatGPTで生成したものです。
私が受けた研修が一瞬で解答されました笑
ちょっと表現が堅苦しかったので、もう少しわかりやすくお願いしてみました
「具体的には~」の内容が研修で繰り返し言われたことでした。自分が何かを教えるのではなく、相手が中にあるものを引き出してあげることがコーチングだと教わりました。
ChatGPTにコーチングをお願いしてみた
ChatGPTがちゃんと現時点ではできないことを示して、補完的な役割はできるようになるかも?といった可能性を示しているのがすごいなと思いました。
コーチングは人との対話の中で行われるといったのも、ちゃんと要点通りだなと感じました。
コーチングの流れ
本当は研修でやったことを自分なりにまとめていこうと思いましたが、ChatGPTの方が正確な気がするので、ここもお願いしました。
もう研修を受けた通りでした笑
基本的にコーチングはサポートしたり、聴くことが主で、答えは相手にあるというのを前提に進めていくことが大事と言っていました。
そして評価は客観的な評価ではなく、あくまでも自己評価(上記の表記だとクライアント自身)であること。
ここがコーチングの重要な部分だと感じました。
感想
コーチング研修を受けてみて、コーチングとはどういうこと?といった部分を理解できました。そして試しにChatGPTに聞いてみたところ、本当に研修の通りでびっくりしました笑(もう文章自体を書くのはChatGPTに任せた方がよいのかもしれません)
コーチングは「人と人との対話」なので、あくまでも知識としては理解できたけど、これを実践するとなると難しいんだろうなと思います。
なかなか今すぐに生かせることはないかもしれないけど、頭の片隅には入れておこうと思いました。