読書記録　「限りある時間の使い方」

「限りある時間の使い方」　オリバー・バークマン

時間は持ち物じゃない
・時間をコントロールすることなどできない。
・タイムマネジメント術、全て無意味。
・未来は必ず予期せぬことが起こる。
・自分の思い通りにことが進むなどあり得ない。

じゃあどうするか
・その現実を受け入れて直視すること。
・今起こっていること、今自分がしていること、今自分が感じている感情、それがすべて。
・SNSを見てダラダラ