見出し画像

#333 2023年シーズンを振り返って。(1,250文字)

1年が経つのは本当に早い。

4月に行ったオーストラリアがつい最近に感じます。

今年は例年より少し早く4月の全豪選手権から
シーズンが始まりました。

マスターズでは4位
オープンでは準々決勝進出という結果でした。

異国の地で戦った事
日本とは真逆のシーズンの中戦った事は
本当に多くの学びがありました。

そのお陰もあり今シーズンは
過去最高の成績で終われました。

神奈川選手権では
オープンで初の決勝進出。

全日本マスターズでは
個人スプリント3位
チームリレー優勝。

6月の種目別選手権では
あと一歩の所で決勝を逃し準決勝敗退。

そして全日本選手権では
個人スプリント準決勝敗退
チームリレー優勝という結果でした。

もちろんその中で監視活動もあり
当然ながら仕事もあり

時間を作ってトレーニングに励んでいました。

過去最高の成績が出せた要因を考えると
やはりオーストラリアでの経験は大きかったと思います。

もちろん技術的な面もあるのですが
メンタル面でのレベルアップが大きかったと。

僕が行っている90mビーチスプリントは
1つのミスも許されません。

1つでもミスをすれば
上手くスピードに乗る事が出来ません。

加速できず、最高速度が出ず負けてしまいます。

学生時代にやっていてサッカーでは
そこまで緊張しませんでしたが

今は比にならないくらい緊張します。

とはいえ今シーズンは
少しばかし楽にはなりましたが。

過去最高の成績が出せたのは
周りの仲間のお陰です。

一緒に練習してくれました。
一緒に考えてくれました。

本当に感謝の気持ちで一杯です。

また今シーズンは例年以上に
怪我や痛みがありました。

もう若くはありません。

回復も遅く無理も出来ません。

一度痛めてしまうと
治るのにも時間がかかります。

メンタル的にもやられます。

もちろん過去最高成績は嬉しいですが

全日本選手権での決勝進出
全豪選手権マスターズでの優勝は達成していません。

続けたい気持ちと
続けられるか分からない気持ちがあるのも事実です。

少しだけ満足してしまっている自分もいます。

まずはゆっくりと休んで
体も気持ちもリセットしたいと思います。

なので投稿も少しお休みします。

また進展があればお伝えさせて頂きます。

いつも応援本当にありがとうございます。

では、またお会いしましょう。

〜〜〜〜

最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

このnote以外にも
『非公開のFacebookグループ』で
より濃い情報発信をさせて頂いています。

興味がある方は以下公式LINEより
『Facebookグループ参加希望』と送って下さい。
https://lin.ee/wH0ovmb

人気プログラム!
(2ヶ月で痩せる)短期集中ダイエットプログラムや
パーソナルトレーニングのご予約・お問い合わせはHPからお願いします。
https://www.progresso-training.com

Instagramではトレーニング動画や写真
仕事の事、プライベートな事を投稿しています。
https://www.Instagram.com/katotaku.athlete

かとたく

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?