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ずぼらで便利な離乳食~ほうれん草編~


我が家の娘さんは、

白米大好き!



でお野菜をぜーんぜん食べません。

さつまいもは食べますけどね笑





というわけで、

お店に売っている、ほうれん草やカボチャのフレークをオートミールに混ぜて食べさせています✨✨



かぼちゃやとうもろこしは大袋がありますが、ほうれん草って個包装のものしかなくて割高。



どーにかならないかしら?

と、考えていた時に、

冷凍庫でバリンバリンになったほうれん草さんとこんにちは笑笑(ˊᗜˋ*)♡







葉っぱだけ冷凍すればいいじゃーーん!!!





と気づいて、

ほうれん草を買っては、

茎と葉っぱに分けて、

ジップロックに入れて冷凍します❄




葉っぱの方は、

カチコチに固まったところで、

ジップロックごと手でバリバリ割って、

細かく砕いたものをオートミールへ!




めっっっちゃコスパよく、

ほうれん草を食べさせられます❤❤





ちなみに冷凍庫には、

みじん切りした人参もありまして、

卵焼きには、ほうれん草と人参を入れています✨✨




茎はわたしが卵とじにして食べちゃってます❤




ストックしておくと、

野菜嫌いさんにピッタリな

ずぼら離乳食になります笑




粉々にできれば、

ブレンダーいらずだった?🤔💭



と思ったりするほど、

簡単便利なので、

おすすめです❤




信号が1本のところに住んでいる
スローライフフルーティスト

加藤早紀


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