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ユーグレナ摂取開始
日曜日の夕方から摂取している。
ユーグレナのタブレット。
便秘になりがちなお腹に合う整腸剤や乳酸菌を探して、
ユーグレナの前からいろいろ試している。
整腸のプロバイオ → 胃の調子が悪くなる
ビオスリー → 胃の調子が悪くなる。強いのかも
新ビオフェルミンS → 変化が感じられない
わかもと整腸薬 → 胃の調子が悪くなる
ビオフェルミン酸化マグネシウム便秘薬 → 乳酸菌入り+マグネシウムでこの中で一番合っていると思う
整腸剤以外ではMCTオイル →初めはお通じに効いたような
なかな自分に合ったものを見つけられずにいる。
整腸剤でも乳酸菌でももっとお通じを快適にしたい。
このところ夏バテか、骨折のせいか、朝がとてもだるい。
そんな時ユーグレナを知って、先日楽天市場で購入してみた。
8/20の夜から摂取している。
朝に2粒、夜に2粒。
とりあえず試してみよう。予定は3ヶ月。
![](https://assets.st-note.com/img/1692708910481-b3NMM5SqHt.jpg?width=800)
ユーグレナさんに興味を持ったのはYouTubeがきっかけ。
惹かれた理由を考えてみる
好きなものを信じる
諦めない行動力
ちょっと先の未来もぼんやりじゃなく、データで具体的に見ているところ
話す姿
製品も製品を作っている人のマインドもいいと思えるのって、なんか嬉しい。
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