ダイエット0~3カ月目
前述した通り、様々なダイエット法をとりあえずは試し、リバウンドを繰り返してきた歴史がある。生半可な方法では通用しない。そこで見つけたのがこれだ。
糖質ゼロ麺。カロリーも14~18kカロリーと大変に控えめである。ラーメンやうどんの代わりにこれを食べていれば痩せるのではないか?
結論から言うとこの考えは正解だった。すぐさまアマゾンで注文し、毎日1食は糖質ゼロ麺を食した。
3kgほど一気に体重は落ちた。このままいけそうな気がしたが、そう上手く行かないのが私のダイエット人生である。