kashinobu
ライド記録をnoteで後日まとめてみたり 続くかなぁ🤣
おしゃれさんにはなれません🤣 でも着たい服をきます。 おっさんが自撮りするの恥ずかしい🤣 なんとか目立たないように撮影してます。
日々を雑に記録？考えなくていい 深くは読まないでね🤣
2024年夏 初めての大腸検査、そしてポリープ切除。なんか、これから毎年検査してねって😂 みんなに心配してもらいたいからマガジン作ります🤣
新しい趣味始めました🆕 まだまだ模索中のため、続くかわからないです。
令和6年9月18日(水) 2ヵ月ぶりのY先生とのライド Y先生を久しぶりに誘ったら、私の好きな十三峠をコースに加えてくれました。 集合は十三峠の麓の大竹7丁目ガレージ前 僕より速いY先生と走るのですから、カーボンフレームのメリダです。 たぶん、おいていかれるだろうけど😅 39分04秒って😓😓😓 かなりダメダメです。一生懸命回したんですが🥺 あーもー帰りたい😭 無情にも、Y先生にお決めになったコースは、この後に奈良側に降って、次の坂へ😂 やめて〜 しかし、カーボ
やっぱり十三峠が好き❤️😊 ロードバイク復帰から2回目のアクティビティ まだまだ脚にパワーがありません。 8/18よりかは、ペダル回せませたが、まだまだですね。 早く👍速く登れるようになりたい。 おはよう十三峠🤣 曇りです。風も涼しかった。 今日も折り返して下らず、奈良側へ こんなのありました。 「にしんじょ」 産地直売と飲食だって 11-14時か😅信貴山に居ない時間帯だなぁ⏰ たぶん寄らないなぁ そして、開運橋 いつもと逆アングルで 説明文があったので撮影🤭
先週の日曜日、家族とお出かけ お昼ごはんにラーメン食べたり、家族3人のiPhoneを新しくしたりと家族団欒😄 と、家族サービス全開とみせて、ちゃっかり自分のモノ買ってますわ🤣 チャイハネ八尾店がアリオ八尾の3階にあります。 私の誕生日は、8月 誕生月Pointが500ポイントもらえます。 ポイント使って、アクセサリーをお買い物 服のほうは、Naコレクションのおかげで、現在戦力が充分です。 Naさんに感謝です アクセサリーは、最近ローテーションがなく同じのばかり使っ
2024年8月20日（火） 大腸ポリープ手術後の結果を聞きに行ってきました。 担当医は、大きな病院の内科の長らしい女医さん👩⚕️ 淡々と結果 「ポリープを紹介された診療所から引き受けてのを含めて4つ取りました」 「え？えー！」 診療所からは、2cm超えの1個を大きな病院で手術してくださいだったのに、まだ3つもあったなんて😂 合わせて8つもポリープがあった事に😂 結果、悪性ではなかったが、放置し過ぎては、悪性に変わる可能性もありますよって😂 検査は毎年してください
今日は家族とお昼ごはんを食べに行きました。 丸源ラーメンへ 食後に娘ちゃんがデザートにクレープを希望したので、アリオ八尾へ ぶらぶら家族で歩いてたらauにキャッチされてスマホ見直しする事になりました。 家族3人でiPhone14へ 僕は12から 奥さんは12miniから 娘ちゃんは13miniから みんな機種代が残っているから高く売れる所探さないとダメですね😅 色々難しい料金設定を説明受けましたが、全体でいくと少し安くなったかな？たぶん しかーし、ケースや画面保
大腸ポリープ手術後1週間が過ぎ、ようやく運動しても良くなりました。 2ヵ月ぶりです🤣 ロードバイク復帰しました。 2ヵ月運動しないと運動癖が完全になくなっていますね。 まず朝早起きが無理でした 4時に起きたかったけど、結局5時30分 軽く朝食マイグラに牛乳かけて食べました。 ロードバイクもカーボンかアルミか決めてなかったから 朝食食べ終わって、アルミフレームに決めて準備しました。 玄関出発が、6時でした まあ遅いこと🤣 ロードバイク復帰だから、どこ行きましょうか
過去のnoteでも検討しておりましたが、ワークマンのシューズ買っちゃいました。 過去のnoteリンク貼っときます ↓ 防水シューズハイバウンスレイン シューズとして揃えて置きたかったのが、ランニング用とトレラン用です。 まあ、トレランといっても今のところは、十三峠にしか行ってないけど 十三峠なら普通のシューズでも、全然平気なんですが🤣 雨が多いシーズンには、地面が濡れて滑るし、沢の近くは湿気が多いから滑るしなどと買う理由を並べて買いました。 耐滑底で濡れ
過去のサイクリングでの写真をスライドで動画にしてみました
直接noteへ動画のみ貼り付けをテスト 音源は先日と同じ😅
大腸ポリープ切除の影響で、まったく運動ができない 運動(ロードバイクでサイクリング)してないと、なんとなくnoteに書くことがない😅 困った困った という事で、 新しい趣味模索中🆕 曲作ってみた🎧 えーっと作曲？音作り？ どう表現していいかわからない😅 とりあえずYouTubeにアップしたので、聴いてください タイトル 002 タイトルなしで曲No.です♪ イメージは怖いもの見たさで、わかんないモノ？に近づく的な🤣 心の中のドキドキ感を表現してみました(後付け
2cm以上のポリープが残ってます😅 さあ、8月上旬に大きな病院で手術しました。 検査専門の病院では「入院手術になるでしょう」と言われてました。 担当の女医さんが「この前の検査と同じ方式で、日帰りでいきます」って、あっさり😆 仕事のシフト調整がむずいなぁと思ってましたが、なんなく手術日決定。 女医さんが、科の責任者ですので、お忙しい😢 希望の日程言ったら「その日は別の医師に執刀させます」って、たんたんと進めます🤣 イヤイヤ、先生が執刀できる日でお願いします🙏 で8月7日を
体調不良です。大腸のポリープができて、この2ヵ月踏んだり蹴ったです。 健康が大事って、実感しました。 でも健康は、意識をするだけでは、保てませんね。 気をつける事は必要ですが、気をつけいるからと言って、全てを防げる訳ではありません。 じゃあどうしたらいいんだ？ それは、わかんないっす🤣 一つ言えることは、日々後悔なき様生きる事！ 我慢し過ぎてもダメだし、欲望のままに生き過ぎても、ダメって事でしょうか？ 色々気にし過ぎて、この2ヵ月生活のリズムが狂っています。
大腸検査の影響で、まったく運動していません。 前回6/24のランニングから3週間ぶりのアクティビティです♪ 運動は長く休むとやっぱりしんどいです😓 30分しか走れませんでした🥵 Stravaやってます。 本日も近所の久宝寺緑地を周回ラン コースです Stravaやってない方 こちらから↓
検査中に余裕かまして、現場中継🤣 検査後、そんな笑い😆をとる話なんてできません😭 結果🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹 ポリープが5つもありました。 直径1cm以下の4つは、検査時に切除できました。 後1つは直径2cm以上の為に処置できず🥹 大きな病院にて、入院手術してくださいとの事 え〜という結果です🥹 健康なんて自分の感覚なんてあてになりませんね。 検査後、切除したポリープの病理検査です。 病理検査は2週間掛かります。 これから大腸検査する方へアドバイスです。 大
大腸検査3 お隣のおじさん(歳とんとんくらい)、お勉強の本読んで時間潰し⏰ さすが👍真面目そうやもん😐
大腸検査 下剤を飲む話 退屈ですなぁ 時間潰しnoteで状況🤣 横に6人くらい並んで下剤飲んでます。 飲み方は、先程の「初 大腸検査1」読んでね😅 オモロ話ね 高齢のおばちゃん 元気よく、説明に返事してたけど、もう水飲んだらしい💦 オモロー🤣 そのおばちゃんより、10歳ほど若そうな隣のおばちゃんに「それ違うよ」って教えてもらってた。 あの質問混ぜた元気な返事は何やったんや🤣 また、「この水どうするの」って、隣のおばちゃんに聞いてるわ。 10分前に教えても
