36、食にこだわる生活
うちの子。
買ってきたお惣菜や冷凍食品、
インスタントラーメンは、
食べないので買いません。
特に息子は腸活の達人に会って以来、
健康ブーム到来で、
ヨーグルト、りんご、ナッツ類、納豆
は欠かせません。
食材にはこだわってます
油はこめ油、オリーブオイル、ごま油。
砂糖はてんさい糖。
味噌は無添加の麹みそ。
プロテインはオーガニック。
結構こだわっていますが。
中華ではウェイパー、
ばっちばち使います。
(笑)
そう。
全ては己のさじ加減w
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